Du bekommst nur einen Körper, also kannst du dich auch gut darum kümmern.

Außerdem fühlt es sich gut an, sich gut zu fühlen, oder?

Aber es fühlt sich nicht so gut an, wenn Sie 50 $ für Anti-Falten-Creme ausgeben oder sich eine neue Brille gönnen ... 400 $ später.

Und sie sagen, Bio-Essen ist gut für den Körper - aber es ist nicht so gut für das Bankkonto.

Im Geiste der Pflege unserer ein Körper, hier sind einige Möglichkeiten, auf sich selbst zu achten - und dabei Geld zu sparen.

1. Behandle Yo 'Self von Zeit zu Zeit

Manchmal ist es schön, eine Kerze anzuzünden, ein Glas Wein zu gießen, Netflix zu drehen und auf eine Gesichtsmaske zu streichen oder die Beine zu schälen.

Lieferungen können jedoch teuer werden, und jemand anderes macht es ... nun, das ist ein ganz anderes Biest. Aber hier sind 15 Spa-Behandlungen, die Sie zu Hause machen können - plus 10 Must-Have-Produkte, die Sie zum Entspannen brauchen.

Lehn dich zurück, atme tief durch und pass auf dich auf.

2. Verwöhnen Sie Ihre stacheligen Beine (oder Gesicht)

Frisch rasierte Beine zu haben ist vielleicht eines der befriedigendsten Gefühle der Welt. Das oder ein frisch rasiertes, nicht kratziges Gesicht zu küssen.

Dieser Teil der Pflege ist jedoch ärgerlich teuer.

Wenn Sie etwas Geld sparen möchten, versuchen Sie eine Abo-Box wie Dollar-Rasur-Club. Wenn du dich zum ersten Mal anmeldest, kannst du einen Rasierer mit zwei, vier oder sechs Klingen nehmen und ihn für 1 € kaufen. Dann, jeden Monat (oder wie oft Sie wollen), erhalten Sie einen vollen Fall von Patronen für 3 $.

Es gibt keine Gebühr, und Sie können stornieren, wenn Sie voll bestückt sind.

3. Graben Sie die zu lockere, schiefe Brille ab

Das Tragen einer schiefen Brille mit veralteten Rezepten kann den Kopf verderben. Außerdem willst du irgendwie trendy aussehen, oder?

Wenn Sie sich entscheiden, neue Rahmen und Linsen in Ihrer Augenarztpraxis zu kaufen, werden Sie Hunderte von Dollar ausgeben - leicht.

Vermeiden Sie dieses Fiasko, indem Sie Ihre nächste Brille online bestellen.

4. Lächeln, hier ist, wie Sie Geld auf unsichtbare Zahnspange sparen

Hattest du tagsüber Hosenträger, verlierst deine Halter ein oder zwei Mal und steckst jetzt mit ein paar schiefen Zähnen fest?

(Ich sage nicht, dass ich mit dieser Situation vertraut bin ...)

Wenn Sie ein Erwachsener sind und lieber keine Metallklammern und -drähte haben, die Ihre weißen Perlen überspannen, hätten Sie vielleicht eine Alternative zu Zahnspangen wie Invisalign in Erwägung gezogen. Aber dann hast du vielleicht die Kosten entdeckt und hast es aufgegeben, gerade Zähne zu haben. (Nochmals, nicht aus Erfahrung oder irgendetwas sprechen ...)

Die gute Nachricht für Sie ist, dass immer mehr Unternehmen erschwingliche Wege finden, Ihre Zähne mit unsichtbaren Aligner zu glätten. Nehmen wir zum Beispiel Candid Co.

Sie müssen nicht Tausende von Dollars abzweigen, noch müssen Sie für Routineuntersuchungen zu einem Kieferorthopäden gehen.

Sie können Kaufe ein Starter-Kit für $ 95.

Sie verwenden es, um Ihre eigenen Eindrücke zu sammeln und zurückzuschicken. Candid Co. erstellt dann einen personalisierten Behandlungsplan. Die Behandlung kostet laut Candid Co. 65% weniger als andere Orte, und Sie erhalten danach einen kostenlosen Satz von Retainern.

Und hoffentlich, jetzt, wo du erwachsen bist, wirst du sie nicht verlieren.

5. Füttere deinen Körper mit dem Guten

Zaycon Fresh liefert ausgewählte, häufig konsumierte Fleischsorten wie Huhn, Rind, Pute, Schwein und Fisch in großen Mengen zu Preisen, die weit unter dem liegen, was Sie normalerweise in Ihrem Lebensmittelgeschäft finden.

Zum Beispiel fanden wir knochenlose, hautlose Hähnchenbrust für $ 1,69 pro Pfund - ungefähr ein Drittel von dem, was wir in unserem lokalen Supermarkt bezahlen!

Sie werden es bei dem Fall kaufen, und ein 40-Pfund-Fall von Hähnchenbrust kostet 67,60 $. Sie sollten also den Platz in Ihrem Gefrierschrank frei machen, aber es lohnt sich: Das sind mehr als 150 US-Dollar an Ersparnissen.

Die Gründer des Unternehmens nutzten ihre Erfahrung in der Lebensmittelindustrie und ein einzigartiges Modell, um den Verbrauchern direkt Lebensmittel zu liefern und den Zwischenhändler auszuschalten.

Mit Verkaufsveranstaltungen an mehr als 1.200 Standorten im ganzen Land ist Zaycon Fresh in der Lage, farmfrisches Fleisch zu liefern, ohne dass die Preise für Fachgeschäfte anfallen.

So funktioniert das:

  1. Registrieren Sie sich hier für ein kostenloses Konto.
  2. Am Tag Ihrer lokalen Zaycon-Verkaufsveranstaltung bringen Sie Ihre Auftragsbestätigung an eine bestimmte Stelle, nur eine kurze Fahrt von Ihrem Zuhause entfernt, und Sie erhalten Ihr frisches, leckeres, nahrhaftes Essen.

Bonus: Verwenden Sie den Aktionscode ZAYCON20, um $ 20 von Ihrer ERSTEN Bestellung von $ 75 oder mehr zu sparen. (Das Angebot kann nicht mit anderen Angeboten oder Aktionen kombiniert werden und ist auf eine Nutzung pro Haushalt begrenzt.)

6. Sparen Sie bei Over-the-Counter-Essentials

Ohne dein Haus zu verlassen

Brauchen Sie ein paar Tumore? Tampons? Tylenol?

Boxed ist ein Online-Marktplatz, mit dem Sie in großen Mengen kaufen und sparen können. Plus, die Artikel werden direkt zu Ihrer Brüstung geliefert.

Hier sind einige Beispiele für Einsparungen, die in der Gesundheitsabteilung verfügbar sind:

  • Eine 250er Flasche Tums kostet 11,99 $ für 8% Ersparnis.
  • Holen Sie sich eine Packung Tampax Pearl Tampons (eine große Box - 96 Tampons) für 14,55 $. Das spart dir 62%.
  • Für eine Tylenol-Flasche mit 325 Flaschen beträgt der Preis 18,99 $ - 65% gegenüber dem Ladengeschäft.

Sie können auch Zahnbürsten, Ergänzungen, Kontaktlösung und sogar einen Waterpik Waterflosser hängen.

Gehen groß oder nach Hause gehen. Oder gehen Sie groß und bleiben Sie zu Hause.

7. Holen Sie sich Ihr Training an

Ehrlich gesagt, der beste Teil des Fitnessstudios ist es, es zu verlassen - natürlich nach dem Training, weil Sie sich erfrischt und aufgeladen fühlen.

Aber in die Turnhalle zu gehen kann hart sein. (Vertrauen Sie mir, ich verstehe.) Dann kann Forking über einen monatlichen Mitgliedsbeitrag noch schwieriger sein.

Um eine kluge Wahl zu treffen, sollten Sie einkaufen gehen. Keine Bange; Sie müssen nicht bei jedem Fitnessstudio in Ihrer Nähe vorbeischauen. Wir haben eine Reihe verschiedener Fitness-Ketten verglichen, um herauszufinden, welche für Sie am besten ist - und Ihren Geldbeutel.

Carson Kohler (@CarsonKohler) ist ein Junior-Autor bei The Penny Hoarder. Sie war in letzter Zeit wirklich in sich selbst ... wie in, sie versucht, besser auf sich selbst aufzupassen.

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